2023.6.27 (火) ホームグランドにてトレーニングを実施しました
7月のはじめから始まるプレーオフに向けて調整をしていきます
Contents
内容
テーマ:ダブルアクション
| 6:45 | W-up |
| 7:00〜7:45 | TR1〜TR2 |
| 7:45〜8:30 | FPと合流 |
W-upではコンディションの確認と、フィットネスの改善を実施しました
TR1ではキャッチングとポジショニングの確認を実施し、
感覚的な部分を戻すことに意識させました
TR2では正しいポジショニングから
連続したセービングを実施し、心肺機能的にも負荷をかけました
振り返り
プレーオフに向けて、非常に重要な2週間となると思われます
チームが立ち上がり、はや2年が経ちましたが、
まだまだテクニックやフィジカルの部分では、
4年生の相手には劣る部分もあるでしょう
しかし、それを上回る運動量と戦術の部分で相手を圧倒したいです
今週そして来週とGKはペナルティーエリアのポジショニングやDFラインとの連携を再度確認し、ゲームまでにいい準備をしてもらいたいと思います
